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婚姻中發生外遇危機,如果想挽回,通常是要改變原本的互動模式,雙方都要去想:“這是不是我要的婚姻關系?”老公就承認做錯并悔改,太太也反省彼此的關系、調整自己的角色與跟先生的互動。
但是你好像是“我決定要挽回家庭、我軟硬兼施加騙”,你還是處在原先的照顧者、掌控者和給予者的角色,他似乎也沒有太大改變,如你所說“他還是執迷不悟”,跟那篇文章里的先生并不一樣。你們的互動模式不改變,婚姻危機難有顯著的改善。
在我咨商的個案中,我看到最后能走過婚變的女性,不管是選擇離婚還是留在婚姻里,都有一個很重要的關鍵,就是重新思考:“婚姻對自己的價值是什么?”是不是婚姻成功和家庭幸福美滿才代表我這輩子圓滿?如果婚姻失敗、沒有完整的家,就代表我這個人很糟糕嗎?不可否認,上述價值觀有很大一部份來自社會文化的傳統,如果受限于此,就很難從外遇的危機中跳脫出來。
你可進一步去想:“我的價值在哪里?”“有婚姻跟沒婚姻,對我的差別在哪里?”“如果我失婚,對我代表什么?”“如果擁有丈夫有家庭,又代表了什么?”不再從別人觀點來看自己,而是從自己的角度來看,從實踐自我價值認同的部份來看,比較能跳脫原本社會文化加諸在個人身上的枷鎖,活出自己的樣貌。
建立親密感比死守角色義務更重要
你提到先生執迷不悟,其實你可能也有你的執迷不悟,堅持留在婚姻,想要有個完整的家,你們各有各的堅持和執迷不悟。
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